Movimiento adaptado Mov-i-ment +75 · N&H

Movimiento adaptado Mov-i-ment +75 · N&H es una actividad deportiva de N&H Wellness en Terrassa. Aquí puedes comprobar público y el canal de contacto antes de apuntarte.

Clase de movimiento especialmente dirigida a personas de más de 75 años y a quienes tienen dificultades de movilidad. El programa describe ejercicios suaves de fuerza, equilibrio, flexibilidad y coordinación, adaptados a las posibilidades de cada persona. En Ramon i Cajal 161, local 2, Terrassa. Consulta la adecuación del grupo, el horario y el precio; las tarifas generales de yoga, pilates y txi-kung no demuestran la cuota de esta clase.